Емоційна стабільність команд
*При замовленні із сайту – знижка 7% від вказаної ціни
*Вартість корпоративного формату уточнюйте у менеджера з продажів
Про тренінг
Тренер: Ольга Пестрецова-Блоцька
Тривалість: 1 день (8 годин)
Напрям навчання:
Менеджмент
Мова: українська, російська
Після закінчення навчання кожен учасник отримує іменний сертифікат
Бонуси
-
перелік літератури на тему менеджменту
-
приклади опису основних бізнес-процесів підприємства
Тренінг є частиною модульного курсу "Управління підприємством під час і після війни".
Інші модулі курсу:
Опис
Кому:
менеджерам середнього і топ-рівнів, керівникам відділів, філій і підрозділів, менеджерам проєктів, проєктним командам, скрам-майстрам, менеджерам зі змін та інновацій, менеджерам з операційних покращень, спеціалістам з оптимізації процесів й ефективності, HR-менеджерам і HR-бізнес-партнерам, власникам бізне.
Ціль бізнес-тренінгу:
отримати навички забезпечення емоційної стабільності команд у кризовий період, ефективного керування стресом і підвищення особистої ефективності.
Після проходження тренінгу ви навчитесь:
-
використовувати інструменти підвищення резилієнтності для збереження психологічної стабільності
-
формувати власну та командну емоційну стабільность
-
застосовувати техніки впевненої поведінки і профілактики професійного вигорання
-
підвищувати особисту ефектність і розставляти пріоритети
1. Резилієнтність під час війни
-
Методи аналізу власних аспектів психологічної стійкості з метою побудови ефективного плану антикризових дій
-
Ключові інструменти покращення психологічного стану у колективі
-
Інструменти підвищення резилієнтності задля збереження психологічної стабільності
2. Емоційна стабільність команд
-
Індивідуальний аналіз власної емоційної компетентності
-
Розуміння системного підходу для формування власної та командної емоційної стабільності
-
Інструментів формування емоційної стабільності
-
Формування плану дій на місяць, квартал, рік
3. Ефективне керування стресом
-
Джерела та чинники стресу. Матриця стресів
-
Вдосконалення поведінкових навичок. Техніки впевненої поведінки
-
Практична вправа. Робота з областю конструктивних дій
-
М'язова релаксація. Глибоке дихання
-
Фактори професійного стресу. Способи профілактики професійного вигорання
-
Доступ до додаткових ресурсів організму
-
Позитивне мислення, блокування небажаних думок
-
Практична вправа. Робота з областями саморегуляції та суб'єктивних стресів
-
Формування стійкості до стресів
4. Особиста ефективність
-
Балансна модель
-
Мотиваційні цінності
-
Коло піклування та коло впливу
-
Види цілей та підхід до їх реалізації
-
Методи розставлення пріоритетів
-
Зволікання та прокрастинація: ефективні способи боротьби
Програма
Резюме тренера
Ольга Пестрецова-Блоцька – PhD з економіки, доцент, експерт-практик з управління проєктами, бізнес-аналітик, коуч проєктних команд, сертифікований бізнес-тренер, CEO консалтингової компанії «Центр бізнес-технологій ТОТ».
Консультант Європейського Банку Реконструкції і розвитку щодо організаційного та процесного розвитку малого і середнього бізнесу.
Впровадженні консалтингові проєкти за даним напрямом: розробка корпоративних принципів, методології й плану заходів реалізації системного проєктного менеджменту в компанії, удосконалення проєктного менеджменту, впровадження Agile інструментів для проєктних команд і багато інших.
